শরীর ও মন
হিটস্ট্রোক এড়াতে যা করণীয়
স্টাফ রিপোর্টার
২৩ এপ্রিল ২০২৪, মঙ্গলবারপ্রচণ্ড গরম আবহাওয়ার কারণে স্বাস্থ্যঝুঁকি বেড়েছে। হাসপাতালগুলোকে প্রস্তুত থাকার নির্দেশ দিয়েছে স্বাস্থ্য মন্ত্রণালয়। ইতিমধ্যে বিভিন্ন জেলায় হিটস্ট্রোকে মৃত্যুর ঘটনা ঘটেছে। ভয়াবহ এই দাবদাহ বা হিটস্ট্রোক থেকে বাঁচতে করণীয় কী- এ বিষয়ে মানবজমিনের সঙ্গে কথা বলেছেন বিশ্ব স্বাস্থ্য সংস্থার (ডব্লিউএইচও) দক্ষিণ-পূর্ব এশিয়ার সাবেক আঞ্চলিক উপদেষ্টা অধ্যাপক ডা. মোজাহেরুল হক। তিনি বলেন, হিটস্ট্রোকটা তখনই হয় যখন পানিশূন্যতা দেখা দেবে। যে কারণে শরীরে থাকা রক্ত থেকে পানি সরে যাচ্ছে। ফলে মস্তিষ্কে রক্ত সঞ্চালন এবং যে পানি প্রয়োজন সেটা ব্রেইন পাচ্ছে না। তখন কিন্তু স্ট্রোক হচ্ছে। শরীরের পানিটা বের হয় ঘামের মাধ্যমে এবং যদি পর্যাপ্ত পানি না খাই। হিটস্ট্রোকটা সরাসরি ব্রেইনে আঘাত হানে।
বিজ্ঞাপন
মন্তব্য করুন
শরীর ও মন থেকে আরও পড়ুন
শরীর ও মন সর্বাধিক পঠিত
৪